膝が曲がらない
膝が曲がらない
正座が出来ない、しゃがみにくいなど
膝が曲がらない症状でお悩みではないですか?
膝が痛いと、歩行や正座、階段の上り下りが辛いなど
日常生活でも支障をきたし悩まれている方も多いと思います。
◎膝が曲がらない原因は脚の筋肉が硬いだけではありません。
通常膝は屈伸運動の時に、関節の回旋運動が行われています。
膝を曲げる時、大腿骨に対して下腿骨が内側に捻じれる内旋運動
膝を伸ばす時、大腿骨に対して下腿骨が外側に捻じれる外旋運動
立位時に膝関節は、完全伸展位にあり安定しています。
この伸展時に膝をロックさせ安定させる為に、
下腿を外旋させる動きが伴い、週末回旋運動と言います。
なんらかの理由でこの回旋運動が適切に行われない、
もしくは膝の伸展時に、過剰な下腿の外旋が起こることで
屈曲時に下腿の内旋が不足してしまいます。
そうすると、屈伸運動がスムーズに出来ない為
膝関節に負担が掛かり、曲がらなかったり痛みが出てきてしまいます。
◎下腿が過外旋する原因
股関節の内旋変位により大腿骨も内旋し、相対的に下腿骨が外旋位
過回内足(踵が内側に倒れる)により下腿が外旋位
膝関節は隣接する股関節、足関節の影響を受けやすく
これらの関節によって下腿が過外旋しやすいです。
これらのを検査、評価を行い
このホームスクリュームーブメントを正常に戻す、
下腿の過外旋を戻すことで、
膝の屈伸運動をスムーズにしていきます
膝の問題を訴える方の多くは、歩行やしゃがむ、階段の昇降などの
日常生活動作で痛みを感じていますの、それらの動作で膝に
負担を掛けている要因が無いか、検査・評価し施術を行います。
問題のある膝だけを考えるのではなく、骨盤や股関節、足首の状態
脚の筋肉の緊張状態など全体をみてバランスがとれるようにしていきます。
痛みという結果だけをみるのではなく、
原因をしっかりみることが大切になってきます。
☆施術料金
通常1回 ¥6600~7000
初回のみ ¥6000
学生(24歳以下) ¥5000
☆ご予約・お問い合わせ
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TEL:03-6380-8446
ルクス整骨院(旧飯田橋やまだ整骨院)
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