【頚性神経筋症候群】首こり病
頚性神経筋症候群とは
頚性神経筋症候群という言葉を聞いたことはありますか？
現代社会ではパソコンの長時間の使用やスマホを使用する機会の増加にともなって
首に負担をかける様な姿勢でいることが多くなったことにより
首こりを訴える方が増えています。
慢性的なストレスや首への過剰なストレスによって、
首の筋肉が異常に緊張することにで引き起こされる不定愁訴、
様々な症状をひっくるめて頚性神経筋症候群と言います。
頭痛・めまい・耳鳴り・肩こり・慢性疲労症候群・難治性更年期障害
・起立性調節障害・パニック障害・過敏性腸症候群・自律神経失調症
などの原因の半数が頚性神経筋症候群によって引き起こされている
とも言われています。
首の筋肉が緊張する原因
むち打ち・スポーツ外傷
交通事故やスポーツでのむち打ちや、怪我など首を痛めたことがある。
首を痛めたことにより、首の筋肉が過緊張し自律神経の働きに影響を及ぼし発症
姿勢不良・ストレートネック・眼精疲労
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用時に、肩を上げ顎を前に突き出した姿勢、
うつむき姿勢を続けることで、頭を支える為に首にストレスがかかり、
首の筋肉は疲労し過緊張します。
また、長時間パソコンやスマートフォンの画面を見ることによって眼精疲労が起こり
首に筋緊張を引き起こします。
ストレス・自律神経の乱れ
仕事上や日常生活上でストレスが溜まる状況になると、
交感神経が優位に働き筋肉を緊張させます。
筋肉が緊張すると血行が悪くなり、局所への栄養も悪くなり回復力が低下します。
その結果、寝ても回復しにくくなり首の緊張が慢性化しやすくなります。
※現代では、仕事やプライベートでの「精神的ストレス」
パソコンやスマホの使用、残業、睡眠不足、運動不足での「身体的ストレス」
騒音や季節ごとの天気の変化、気圧差や寒暖差での「環境的ストレス」
など様々なストレスが付き纏う為、現代人の9割が自律神経が乱れていると言われている。
放置するとどうなる？
頚性神経筋症候群(首こり病)を放置すると、首の筋肉の緊張が慢性化し、
症状が徐々に悪化していく可能性があります。
初期の段階では「首こり」や「肩こり」などの軽い不調でも、
放置することで以下のような症状につながることがあります。
- 慢性的な頭痛やめまい
- 耳鳴りや吐き気
- 自律神経の乱れによる不眠や倦怠感
- 集中力の低下やイライラ
- パニック症状や不安感の増加
また、筋肉の緊張が続くことで血流が悪くなり、
脳や身体への酸素や栄養の供給が低下しやすくなります。
その結果、「疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」といった
慢性的な不調を引き起こす原因にもなります。
さらに症状が進行すると、日常生活や仕事に支障をきたすこともあるため、
早めのケアが非常に重要です。
「ただの首こり」と軽く考えず、違和感のある段階で、
早めの対処が改善への近道になります。
当院の施術について
当院では、問診・検査をしっかりと行い
姿勢の問題なのか？ストレスなどの問題なのか？神経的なものなのか？
または、これらの複合的に絡み合った問題なのかを判断していきます。
その上で、筋・骨格の調整、自律神経の調整を行い、
バランスを整えることで、首や身体全体の緊張を取っていきます。
首は頭を支えているわけですが、足元からバランス・重心を整えることで
首に安定性を持たせ、ストレートネックや猫背を改善することで
首にかかるストレスを減らします。
ストレスを取り除き自律神経のバランスを整える為に、
頭部・頭蓋骨の調整を行い、脳の働きを向上させます。
脳の働きが良くなってくると、自律神経を上手く
コントロールできるので交感神経・副交感神経の
バランスがとれるようになり身体の緊張が取れてきます。
千代田区・飯田橋で首こりにお悩みの方へ
千代田区神田三崎町にあるルクス整骨院では、
頚性神経筋症候群(首こり病)による不調の改善に力を入れております。
「どこに行っても良くならない」 「原因が分からず不安」「症状が良くなるか不安」
そんな方は一度ご相談ください。
飯田橋・水道橋・神保町・九段下エリアからもアクセスしやすい立地です。
☆施術料金
通常1回 ¥7000
初回のみ ¥6000
学生(24歳以下) ¥5000
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