「自律神経の乱れ」何となく調子が悪い





こんにちは。

6月も半ばになり、関東も梅雨入りしましたね。

梅雨入りし、気圧の変化や湿度の高さによって、

何となく調子が悪い!という方が徐々に増えてきました。




梅雨の時期は、湿度の上昇や気圧の低下によって

自律神経が乱れやすくなります。


・寝ても疲れが取れない
・朝から身体が怠い
・頭がぼーっとして、勉強や仕事に集中できない
・何となく胃腸の調子が悪く、食欲がない
・頭痛や首・肩こりが酷くなる
・イライラしたり、気分が落ち込んでしまう


この様な症状が出やすく、気候が原因で自律神経のバランスが崩れたり、

血流の巡りが悪くなることで起こります。





自律神経の働きは脳でコントロールされ調節されています。

低気圧がくると、身体は外からの圧力が減り、身体や血管など膨張します。

自律神経が正常に機能していると交感神経が優位に働き血管を収縮させます。


気候の目まぐるしい変化や普段からのストレスで、脳の働きが下がっていると、

上手く自律神経をコントロール出来ず身体に不調が現れます。




交感神経が過剰に働きすぎると、頭痛や肩こりが酷くなったり、

関節の痛みやイライラが出やすくなったりします。

副交感神経が過剰に働きすぎると、眠気や怠さ、気分の落ち込みなどの

不調が出やすくなったりします。




この時期の、何となく調子が悪いなどの不調の場合は、

自律神経の働きを正常に戻してあげること、

自律神経が正常に働ける環境になることが必要です。


自律神経が正常に働ける環境とは、脳がしっかり働いてる状態です。



脳がしっかりと働いて機能していると、自律神経のコントロールが

上手くできるので、自律神経も正常に働けるようになってきます。








先ずは、頭をすっきりさせて脳の働きを正常に戻してあげましょう!

少しでも快適に梅雨を乗りきりましょう!!

☆施術料金

通常1回                ¥7000

初回のみ               ¥6000

学生(24歳以下)      ¥5000

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