グロインペイン症候群

様々なスポーツ活動において、股関節周辺の痛みで悩まれる方は

非常に多いです。


今回はスポーツ障害であるグロインペイン症候群についてです。

☆グロインペイン症候群とは

10代から30代のサッカーなどのスポーツを行っている方の

股関節周辺に様々な原因によって引き起こされる起こる症状で

グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)といいます。



サッカーやラグビーなどのキック動作や自転車競技などの

股関節の曲げ伸ばし動作を繰り返すことで、

股関節のオーバーユースにより起こります。


バレエ・ダンス・新体操などの競技でも起こりやすいです。

☆グロインペイン症候群の原因

グロインペイン症候群の原因としては、

キック動作の繰り返しにによるオーバーユースや、

体幹から股関節の筋肉の柔軟性の低下などがあげられます。


その他、足首の捻挫などの原因によって、可動域や安定性が低下することで

身体の連動性が悪くなり、それをカバーしながらプレーを続けると

体幹から股関節にかけて負担が掛かり機能障害が生じます。

☆グロインペイン症候群の施術

グロインペイン症候群や股関節に痛みが出る方は

足元が不安定になっていたり、身体の連動性が悪い為に

股関節に負担が掛かっていることがほとんどです。




足関節の捻挫を頻繁にしていたりで、足関節がグラグラと

不安定になっていると、自然と股関節でそれをカバーしようとするので

股関節に負担が掛かてしまいます。

足関節の調整を行い、安定させることで股関節に掛かる負担を減らします。



上半身と下半身の連動性が悪かったり、関節の可動域が減少していると

身体を無理やり動かすことになり、痛みや機能障害を引き起こします。

関節の調整をおこない、関節の可動や身体の連動性を高めていきます。









スポーツ活動などによって、股関節周辺の不調でお悩みの方、

いつでもご相談ください

☆施術料金

通常1回                ¥6600～7000

初回のみ               ¥6000

学生(24歳以下)      ¥5000

☆ご予約・お問い合わせ

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ルクス整骨院(旧飯田橋やまだ整骨院)
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