【膝の内側の痛み】O脚との関係と改善方法

膝の痛みで、生活に困っている方はたくさんいます。
歩いたり、階段の昇り降りや正座すると膝の内側が痛く、
外出するのが嫌になるという方は少なくありません。
リハビリや、太ももを鍛えるトレーニング、
膝の炎症を抑える為の電気治療や超音波治療
これらを行っても膝の痛みが取れない!という方が非常に多く、
長期間に渡り良くならないという方もいらっしゃいます。
膝の内側が痛くなる原因
O脚による膝への負担
膝の内側に痛みが出る方は、膝の内側にストレスが
掛かりやすい身体になっています。
その中でも多いケースが、O脚になることで、
膝関節の内側の隙間が狭くなってしまい
関節面の摩擦が強まり、痛みが出やすくなります。
O脚になって膝の隙間が不均衡になっている状態で、
負担をかけてしまうと、痛みが出てきてしまいます。
足首の捻じれと体重の偏り
O脚の方は、足の外側、小指側に体重が乗っていることがほとんどで、
これにより脚が内側に捻じれ膝に負担が掛かり痛みが出ます。
膝の内側の痛みを放置するとどうなる?
膝の内側の痛みを放置すると、
・歩行時の痛みの悪化
・階段の昇り降りが辛くなる
・正座ができなくなる
・膝の変形
・変形性膝関節症への進行
などに繋がることがあります。
膝の内側への負担が続くと、
軟骨がすり減り変形性膝関節症へ進行するケースもあります。
膝の内側の痛みに対する施術
足首のバランス調整
足の外側・小指側にかかる体重を親指側に乗る様に足首の調整を行い、
膝の内側にかかる負担を減らします。
膝関節への負担を軽減
膝だけではなく、 足首や股関節のバランスも整えることで、
膝関節にかかる負担を軽減し、 痛みの改善を目指します。
このような膝の症状はご相談ください
- 歩くと膝の内側が痛い
- 階段の昇り降りで痛む
- 正座ができない
- O脚が気になる
- 膝の痛みがなかなか改善しない
- 変形性膝関節症と言われた
千代田区・水道橋で膝の痛みでお悩みの方へ
ルクス整骨院では、 千代田区・文京区エリアを中心に、
・膝の内側の痛み
・O脚による膝痛
・歩行時痛
・変形性膝関節症
などのお悩みに対応しております。
JR水道橋駅西口徒歩1分で、
飯田橋・神保町・後楽園エリアからも多くご来院いただいております。
膝の内側の痛みでお困りの方、 なかなか改善しない方は、
お早めにご相談ください。
☆施術料金
通常1回 ¥7000
初回のみ ¥6000
学生(24歳以下) ¥5000
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