グロインペイン症候群
グロインペイン症候群
様々なスポーツ活動において、股関節周辺の痛みで悩まれる方は
非常に多いです。
今回はスポーツ障害であるグロインペイン症候群についてです。
☆グロインペイン症候群とは
10代から30代のサッカーなどのスポーツを行っている方の
股関節周辺に様々な原因によって引き起こされる起こる症状で
グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)といいます。
サッカーやラグビーなどのキック動作や自転車競技などの
股関節の曲げ伸ばし動作を繰り返すことで、
股関節のオーバーユースにより起こります。
バレエ・ダンス・新体操などの競技でも起こりやすいです。
☆グロインペイン症候群の原因
グロインペイン症候群の原因としては、
キック動作の繰り返しにによるオーバーユースや、
体幹から股関節の筋肉の柔軟性の低下などがあげられます。
その他、足首の捻挫などの原因によって、可動域や安定性が低下することで
身体の連動性が悪くなり、それをカバーしながらプレーを続けると
体幹から股関節にかけて負担が掛かり機能障害が生じます。
☆グロインペイン症候群の施術
グロインペイン症候群や股関節に痛みが出る方は
足元が不安定になっていたり、身体の連動性が悪い為に
股関節に負担が掛かっていることがほとんどです。
足関節の捻挫を頻繁にしていたりで、足関節がグラグラと
不安定になっていると、自然と股関節でそれをカバーしようとするので
股関節に負担が掛かてしまいます。
足関節の調整を行い、安定させることで股関節に掛かる負担を減らします。
上半身と下半身の連動性が悪かったり、関節の可動域が減少していると
身体を無理やり動かすことになり、痛みや機能障害を引き起こします。
関節の調整をおこない、関節の可動や身体の連動性を高めていきます。
スポーツ活動などによって、股関節周辺の不調でお悩みの方、
いつでもご相談ください
☆施術料金
通常1回 ¥6600~7000
初回のみ ¥6000
学生(24歳以下) ¥5000
☆ご予約・お問い合わせ
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TEL:03-6380-8446
ルクス整骨院(旧飯田橋やまだ整骨院)
101-0061
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