2025.09.09 更新

【夕方になると出る頭痛】後頭部の痛み・首こりとの関係

こんにちは。

日中はまだまだ暑いものの

朝晩は少しずつ気温が下がってきたのでは⁉

夕方になると秋の虫もいっぱい

聴こえるようになりましたね!

夕方になると出る頭痛について

ここ最近、頭痛でお悩みのご相談が増えています。

・仕事終わりになると後頭部が痛くなる
・首や肩が重怠い
・集中力が落ちる
・頭が締め付けられるような感じがする

この様な症状が出る方は少なくありません。

そこで今回のお話は

「頭痛」夕方になると出る頭痛

先日、以前来院されていた方からのご紹介で

夕方になると頭痛がするという方が来院されました。

お話を聞いていくと、数か月前から頭痛が酷くなり、

毎日のように夕方になると後頭部の辺りに頭痛がでて、

首や肩は普段から重怠い感じがあるとのことでした。

頭痛の種類

頭痛にはいくつか種類があり

・緊張型頭痛
・偏頭痛
・群発性頭痛

などがあり、頭痛が出る原因や特徴もそれぞれです。

頭痛が起こる共通メカニズム

どの種類の頭痛でも共通しているのは

血管や血行の問題で神経が刺激を受ける影響で、

頭痛という形で痛みが出てしまうことです。

脳に行く血流が少なくなり、もっと血流が欲しい!

と教えてくれるのが頭痛です。

頭痛の施術で大切なことは、

脳にしっかりと血流が行くようにすることで、

脳に行く血流を阻害している原因や要因を無くすことです。

これが出来ると頭痛は起こりにくくなってきます。

夕方頭痛の主な原因

頭痛の原因や要因は

・頚椎の問題
・姿勢などの身体の歪みの影響
・長時間の同じ姿勢
・ストレスによる自律神経の問題
・脳圧の問題

これらが重なることで起こります。

症例

今回この患者さんには、

頭と頚椎の調整を行いました。

ストレートネックによる血流の阻害とストレスによる脳圧の問題で、

夕方になると頭痛が出ている状態でした。

この二つの調整が終わった後には、

顔色が良くなり、頭もスッキリし、呼吸も楽になったようです。

一回で全部が解決できるわけではなく、

しっかりと経過をみなくてはいけませんが、

頭痛の原因がわかり調整後に変化を感じられたら嬉しいですよね！

まとめ

夕方の頭痛は単なる疲労では無く

・姿勢
・頚椎の状態
・血流
・自律神経

が関係しているケースが多くみられます。

・夕方に頭痛が出る
・首肩こりが慢性化している
・デスクワークが中心
・姿勢が悪いと言われる
・頭痛薬に頼っている
・ストレスがたまりやすい

この様な方や、気になる症状がある方は、

お気軽に一度ご相談ください